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冠心病患者请注意:饮酒与日常饮食问题解读!

发表时间: 2024-09-02 10:12

冠心病患者请注意:饮酒与日常饮食问题解读!

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冠心病真的和喝酒有关系吗,为什么心脏不好的人不能喝酒,当然除了不能喝酒之外,其实心脏不好的人更要注意一些饮食习惯。

咱们为了让内容更容易消化,我会结合临床案例来说明,听着也更有意思。

魏大爷今年63岁,是个退休工人,年轻的时候在机械厂里干了几十年,风风雨雨的日子没少过,那时候条件艰苦,手头上一点油水都没有,能有点好吃的已经算是天大的喜事了。

可魏大爷最喜欢的还是下班回家后,拿出那瓶舍不得喝的好酒,倒上一小杯,慢慢地品,那叫一个美滋滋。

这一幕几乎是每天的保留节目,魏大爷的家人对此见怪不怪,但也总是暗暗担心,毕竟,魏大爷的心脏一直不太好,这一点他自己也是心知肚明的。

年纪轻的时候,他的心脏就不太好,医生也曾警告过他,别贪杯,注意养‪生,可年轻人嘛,总觉得自己还能扛,魏大爷也不例外。

随着年纪渐长,魏大爷的心脏问题越来越严重,但他那喝酒的习惯却始终没有改掉,家里人劝他,他总是满不在乎地摆摆手,可惜他的身体却不肯答应。

昨天晚上,魏大爷照例在晚饭后小酌几杯。他觉得这一天干活挺累的,正好借着酒劲放松一下。

喝了几口下去,他突然感‫觉胸口有点闷,呼吸也变得急促起来,像是被什么东西卡住了一样。他使劲拍了拍胸口,希望能把那股闷气给拍散,可是没什么效果。

家里人吓坏了,赶紧把他送到医院,急诊室里,医生忙活了一阵,终于把魏大爷从鬼门关前拉了回来。他刚醒来,第一句话竟然还是:“这酒没喝完呢!”

医生看着他,又是气又是笑,说:“魏大爷啊,您这真是不要命了,您的冠心病已经非常严重了,这次要不是来得及时,后果不堪设想啊!”

魏大爷这才意识到问题的严重性,赶紧问医生:“那我这到底是咋回事?平时不都还好好的嘛,怎么突然就这样了?”

“您这冠心病啊,说白了就是心脏供血不足,冠状动脉出了问题,可这问题,和您平时的饮食习惯关系可大着呢,特别是您爱喝的那口酒。

“酒对心脏的刺激是很大的,特别是像您这样心脏本来就不好的人,就更⁧得戒酒了,酒精会让心脏跳动加快,血管收缩؜,长此以往,心脏就承受不了。”

“但是,光是喝酒还不至于让您今天这么严重,您知道吗,心脏不好的人,平时在饮食上要特别注意四点,您啊,估计都没当回事。”

魏大爷一脸懵懂,赶紧问:“哪四点啊?我可真不知道。”

医生摆摆手,开始细细解释:“第一啊,得控制盐的摄入量,咱们吃饭口味重,盐少了觉得没味道,但实际上,过多的盐分会让身体里的水分滞留,增加心脏的工作量。”

“第二点,是要控制脂肪的摄入,您这岁数,正是得注意血脂的时候,很多人喜欢吃肥肉、油炸食品,血脂一高,血管就容易堵,这堵住了,不就要命了吗?”

“第三点,是得控制糖分,糖吃多了,不仅会影响体重,还会引发糖尿病,而糖尿病和冠心病可是亲戚,两个一块儿来,那真是要命。”

“您可能觉得自己不怎么吃甜食,但是您想想,平时喝的饮料,吃的零食,里面多少都有糖分,这些加在一起,不知不觉中就超标了,对心脏可不是什么好事。”

魏大爷听得心里直发毛,他怎么也没想到,自己平时爱吃的、爱喝的,竟然全都是对心脏的“定时炸弹”。

医生见魏大爷脸色变得严肃起来,知道他已经听进去了,便拍拍他的肩膀,安慰道:“您也别太担心,平时注意点,别再喝酒了,控制好饮食,病情还是可以控制住的。”

魏大爷点了点头,心里知道这回是玩大了以后再也不能像以前那
样胡来了虽然他对那口小酒还有点舍不得,但想到自己的心脏,他也只能咬咬牙,决定戒酒,从今往后,好好保养身体。

最后,魏大爷想起了一个困扰他多时的问题,问医生:“那医生,我平时如果不喝酒了,是不是能多喝点茶呢?我听说茶对身体挺好,能不能代替酒呢?”

他笑着回答:“茶确实是个不错的选择,不过呢,吃什么喝什么都得有个度,喝茶也要适量,特别是浓茶,容易刺激胃肠道,晚上喝多了还会影响睡眠。”

魏大爷听后,心里踏实了不少,点头答应:“行,那我以后就多喝点茶,少喝点酒,按您说的⁤来,这样总行了吧?”

医生欣慰地笑道:“对,就按我说的来,您平时多注意点,心脏病也就不会再折腾您了,只要您能坚持下去,这身体啊,还是能好起来的。”

魏大爷终于放下心来,心里暗暗下定决心,从今以后一定要改掉那些不良习惯,好好保养自己的身体,毕竟,身体是自己的,没了健康,什么都没了。

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参考文献

[1]张迪,何丽云,王鑫,等.基于Neo4j与GDS算法的中医药治疗冠心病知识图谱构建与隐性知识规律发现方法研究[J/OL].中华中医药学刊,[2024-08-28]