发表时间: 2018-09-16 08:15
手指剧烈麻木疼痛大半年
检查发现是腕管综合征
罪魁祸首竟是腕上戴了4年的玉镯
9月15日,经过一周的治疗
张女士的疼痛明显缓解
50岁的张女士很爱美,年轻时就喜欢戴首饰,尤其衷爱各式各样的手镯。4年前,她去缅甸旅游时购得一款心仪的玉镯,戴上去后就再也没取下来过。
今年年初,张女士的手指不时出现隐痛和麻木感,以为自己准备年货把颈椎病累发了,便到附近的诊所扎针灸、拔火罐,但症状始终没有明显缓解。
一周前,张女士左手手腕处的刺痛愈来愈强烈,每晚半夜都会被痛醒,很快整个左手都抬不起来了,这才到武汉市第一医院看诊。经过肌电图等检查诊断,张女士患上了腕管综合征。
接诊的疼痛科医生袁峰详细问诊得知,张女士平时工作清闲,家务活也都是请钟点工来做,手部并没有高强度和长时间的劳作。一瞟眼,袁峰看见张女士戴着一只润莹的玉镯,与手腕间的缝隙连一根手指都伸不进去。他告诉张女士,这只镯子正是引起手腕疼痛的罪魁祸首。
袁峰指出,手腕部位有很多肌腱和神经,手部运动的肌腱都从这个管子里通过,再细的手镯或手链也会让手腕受累。做事时手腕关节密集、反复和过度活动,手镯常会硌着手腕,总要时不时晃动手腕,长时间的反复挤压会导致腕管内压力增高,腕部肌腱压迫正中神经,导致腕关节疼痛。
门诊发现,手镯长戴不取已经成为引起“腕管综合征”的发病原因之一。袁峰提醒,现在很多人喜欢送金银手镯给小宝宝,长时间戴着会影响宝宝的肌腱和神经功能发育,造成手臂变形等肌肉病变。
他建议,养成一回家就摘下首饰的习惯,佩戴手镯不要过夜,尤其是小孩子不要戴。从事手腕部运动较大工作的人,最好每10分钟调整一下姿势,中途做一些握拳、用力张开手指的动作缓解手腕疲劳。
“腕管综合征”是什么病?
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“腕管综合征”的主要症状是手腕麻木或刺痛,夜间加剧,温度越高,疼痛则越严重,活动或甩手后可减轻;寒冷季节患者手指发凉、手指活动不灵敏。
当手腕出现麻木,疼痛的感觉时,就应立即去医院就诊,不要反复做同一个动作,如握鼠标,打字最好每隔一个小时休息一下,让手腕放松。
手链手镯也是导致“腕管综合征”的诱因
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随着天气越来越暖和,漂亮的手镯、手链开始亮相在美女们裸露的手腕上,而且根据“男左女右”的说法,女生都会把首饰戴在右手。殊不知,这样很可能会令你右手腕受伤,成为导致“腕管综合征”的诱因之一。
手腕部位有很多肌腱和神经,它们都在一个叫做腕管的地方,手部运动的肌腱都从这个管子里通过,再细的手镯或手链也会让手腕受累,办公室的女性几乎都是用右手握鼠标,手链常会硌着手腕,最受伤的就是腕管里的肌腱和韧带,严重的还会造成肌肉萎缩、肌腱劳损,甚至发展成“腕管综合征”。
因此,女人的右手腕上,最好不要戴任何东西,漂亮的手镯、手链还是换到左腕上。
此外,还应该注意,别因戴首饰让皮肤受伤。张晓文说,在显微镜下看,身体戴首饰部位的细菌数量比不戴的部位高出很多,首饰上更是布满了细菌和脏东西。尤其是天热,出汗多,很容易让皮肤发生感染。张晓文建议,要养成一回家就摘下首饰的习惯,让手腕休息休息,手镯、手链要经常清洗,防止皮肤感染。
来源:武汉晚报