告别多汗困扰，气阴两虚中药汤剂大解析

大家好，我是中医杨明丽。

你是不是一动就汗如雨下，一吃热的就出汗，工作甚至静坐，汗水也止不住的流，这是身体“虚”的表现，这一种虚叫做气阴两虚。而出汗也是它发出的信号。

什么是气阴两虚？为᠎什么气阴两虚会出汗？

其实简单来讲就是身体的元气和阴气出现了不足，它既有肺、脾、肾这三个脏腑元气亏损的症状，又有五脏津液的损耗，从而出现气阴两虚。那身体的气能够收缩毛孔，固摄汗液，不让汗流出过多，而气虚之后，固摄的能力减弱，毛孔容易打开，就这造成了多汗的问题，还会引起大᠎便‎干结，口干口渴，多饮多尿，手脚心发热等问题。

今天分享一个简单且有效的方，只有4味中⁢药泡水喝，帮你轻松应对

分别为黄芪、党参、⁨麦冬、五味子组成的中医特饮，我们知道黄芪，能够补气固表，从而增强身‍体的固摄力‬，防止一边补一边泄，就相当于休身体的“短板”；党参，在益气生津
的同时又可以提升‌体力，体力增强了之后 ，身体抵抗力就增强了；

麦冬，则是能够滋阴的，就相当于水抢一样，给身体补充阴液，以免出现严重的阴虚阳燥，最后的五味子，就是能够收敛止汗，防止津液继续流失，从而平衡易身体的阴阳。

总的来讲这个方，简​单益气养阴，调理自汗，让你不再感觉湿漉漉，享受夏日清凉，同时也可以多按摩足三里、关元穴等。

以上药物需在专业医师指导下应用！